Сейчас читают...

Как избавиться от трещин на пятках?


Как избавиться от трещин на пяткахТрещины на пятках, наиболее распространенные источники боли и дискомфорта. Летом, приходит время переобуваться в открытую обувь, возникает проблема эстетического вида. Конечно, хочется поскорей вылечить трещины на пятках и для этого впору накупить в аптеке множество кремов и импортных средств, но лучше воспользоваться старинными народными средствами.


Причины возникновения трещин на пятках

 

  1. Неудобная узкая обувь может повлиять на появление трещин на пятках. Тапочки, шлепки, сланцы - эта обувь без задника. При ходьбе подошва хлопает задней частью, нанося механическое повреждение на пятку. Кроме того, мелкие частицы грунта и песчинки прилипают к поверхности кожи ног и вызывают микроскопические повреждения.
  2.  Неправильный уход. Подошвы ног требуют хорошего ухода. Их недостаточно просто вымыть с мылом. 1 раз в неделю необходимо пользоваться пемзой или электрической пилкой, чтобы избавиться от огрубевшего слоя кожи. Перед сном пятки необходимо смазывать питательным или жирным кремом. Замечательный эффект дают различные маски.
  3.  Вес, превышающий норму тела, оказывает давление на поверхность пяток. Из-за этого кожа повреждается и трескается.
  4.  Дефицит витаминов. Витамин A отвечает за здоровье кожи и участвует в создании новых клеток. Из-за его нехватки кожа шелушится и становится не эластичной. Витамин E делает кожу упругой и помогает усваивать витамин A.

Народные рецепты устранения трещин на пятках

 

Народные средства и рецепты для устранения трещин на пятках

Маски, отвары, компрессы, мази, приготовленные с помощью проверенных временем рецептов, оказывают весьма эффективное воздействие, а порой даже действуют быстрее аптечных.
Ванночки из целебных трав

Ромашка, череда, календула, крапива, зверобой хорошо подходят для приготовления ванночек. Эти травы снимают воспаление, дезинфицируют и делают кожу мягкой. Заваренные цветы и травы настаивают 2 часа, затем добавляют в емкость с водой. Вода не должна быть горячей. Время такой ванночки 15–25 минут.


Мед и мука

3 столовых ложки меда соединяют с 6 столовыми ложками муки, вымешивают и раскатывают 2 лепешки небольшого размера, оставшееся тесто убирают в холодильник. Вымытые ноги вытирают, к пяткам прикладывают медовую лепешку. Привязывают с помощью бинта или пленки к стопам и укутывают. Проснувшись лепешки, снимают, ноги промывают теплой водой.


Белокочанная капуста и мед

Этот действенный компресс помогает даже при кровавых глубоких трещинах. Капустный лист измельчают, доливают равное количество меда и тщательно смешивают. Смесь накладывают на хорошо распаренные пятки, закрепляют полиэтиленом и надевают носки. Не снимая, держат до утра.

Трещины на пятках

 

Хозяйственное мыло и чай

Любую натуральную ткань, за исключением шерсти, пропитывают крепким раствором чая. Затем хорошо мылят хозяйственным мылом и прикладывают на пятки. Хватает 5–7 компрессов, чтобы прошли трещины.


Отварной картофель и оливковое масло

На две средних отварных картошки добавляют 1 ст. л. масла. Отварной картофель измельчают до консистенции пюре, добавляют оливковое масло. Хорошо перемешав, выкладывают на сухие, чистые пятки, закрывая пищевой пленкой, сверху надевают шерстяные носки. Компрессы дают хороший результат, если их держать до утра.

Помидоры измельчают блендером, полученную кашицу накладывают на пятки, и закрепляют бинтом или полиэтиленовой пленкой. Держат компресс более 5 часов.

Существуют и менее распространенные заболевания являющиеся причиной, по которой возникают трещины на пятках. Это диабет, болезни щитовидной железы, нарушение работы желудка, кишечника. При таких заболеваниях стоит обратиться за помощью к врачу.

Вернуть здоровье пяточкам не так просто, но выполняя регулярно процедуры, вы легко добьетесь положительного результата. Ваши пяточки будут розовыми, как у ребенка, а походка станет легкой и свободной. Все в ваших руках!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Самые интересные новости!

НОВОСТИ

Книга

111111

Бесплатная электронная книга для наших читателей

"10 секретов красоты!"

Очень увлекательная книга о женской красоте с практическими советами!

----- Проголосуй!

Кто, по вашему мнению, достоин звания "Самая красивая актриса"?

Анжелина Джоли - 30.9%
Моника Беллуччи - 25.9%
Мерлин Монро - 10.5%
Наталия Орейро - 11.7%
Айшвайра Рай - 21%

Всего голосов: 648
Голосование на этот опрос закончилось в: 07 Март 2015 - 00:00
загрузка...